龙岩近视手术后多久能运动、能化妆？复查时间表请收好

龙岩近视手术后多久能运动、能化妆？这是很多上班族和学生党关心的问题。术后生活安排如果不当，可能影响眼部状态。今天把术后运动、化妆和复查的时间节点整理清楚。

一、术后当天以休息为主。

手术当天眼睛可能有轻微异物感或流泪，属于常见反应。当天不要揉眼，按医嘱使用眼药水，尽量闭目休息，避免长时间用眼。

二、多久可以运动。

术后一周内不建议进行跑步、瑜伽等出汗量较大的运动，汗液入眼容易带来眼部刺激；一个月内避免游泳、潜水，减少眼部不适风险；三个月内减少篮球、足球、拳击等对抗性剧烈运动，避免眼部受到撞击。

三、多久可以化妆。

术后一周内不要化眼妆，眼线、睫毛膏、眼影等产品容易入眼；一个月内避免使用眼部化妆品；卸妆时动作要轻柔，不要用力揉搓眼睛。面部基础护肤一般术后几天就能正常进行。

四、复查时间安排。

建议术后次日、一周、一个月、三个月、半年、一年按时到院复查。复查内容主要包括视力、眼压、角膜愈合情况等，医生会根据眼部情况调整用药方案。

五、用眼节奏循序渐进。

多数人术后次日可正常用眼，但仍需避免长时间连续看电子屏幕。建议遵循 "20-20-20" 原则：近距离用眼 20 分钟，远眺 20 英尺（约 6 米）外 20 秒。

六、出现异常及时就诊。

如果术后出现明显眼红、眼痛、视力突然下降、眼部分泌物变多等情况，不要等待复查日期，应尽快到院检查。